als beständige Weiterentwicklung,,
von der körperlichen Übung zur inneren Stärke.
- aktiv sein und sich entwickeln -
Durch regelmässiges Üben erfahren Sie Ihre Möglichkeiten und erreichen bald wahrnehmbare Verbesserungen. Das gemeinsame Training ohne Wettkampfcharakter zeichnet sich durch Etikette und einen konstruktiven Umgang miteinander aus.
Ausgeglichenheit als Lebensprinzip integrieren und neben dem körperlichen Potential einen Zugang zur eigenen mentalen Kraft gewinnen.